"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosen Workshops und Kursen
Noah Mayer
"Sport im Park" startet in Mönchengladbach mit kostenlosen Workshops und Kursen
Mönchengladbachs beliebtes Programm „Sport im Park“ kehrt für die neunte Auflage zurück
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Die Veranstaltung bietet kostenlose Aktivitäten für Einwohner:innen und Besucher:innen der Stadt. Vom 1. Juli bis 25. August finden an verschiedenen Orten in Mönchengladbach Kurse und Workshops statt.
Das Programm umfasst ein breites Spektrum an Angeboten: Von Gymnastikübungen, Fitnesstraining und 3-gegen-3-Basketball über Yoga, Ganzkörper-Workouts und Taekwondo bis hin zu Gesundheitswanderungen und Radtouren ist für jeden etwas dabei.
Die Termine sind über die ganze Stadt verteilt: Yoga wird in der Stadtbibliothek angeboten, Ganzkörper-Workouts finden im Schmölderpark statt. Fettverbrennungs-Training gibt es an der Hochschule Niederrhein, während die Gesundheitswanderungen am Schloss Wickrath starten.
Örtliche Sportvereine leiten die kostenlosen Aktivitäten über acht Wochen. Teilnehmen können alle ab 16 Jahren; jüngere Interessierte sind in Begleitung einer erziehungsberechtigten Person willkommen.
Die Initiative schafft niedrigschwellige Bewegungsangebote für die Gemeinschaft und fördert körperliche Aktivität im öffentlichen Raum. Alle Veranstaltungen sind während der Sommerzeit kostenfrei zugänglich.
